Vous souhaitez booster votre libido et avez entendu parler du Tongkat Ali, ce remède naturel venu des forêts luxuriantes d’Asie du Sud-Est ?
Vous vous demandez s’il est possible de se le procurer à Paris ?
Voici un guide complet pour tout savoir sur cette plante et comprendre pourquoi elle reste encore absente des étagères françaises.
1) Qu’est-ce que le Tongkat Ali ?
Le Tongkat Ali, également connu sous le nom scientifique de Eurycoma longifolia, est une plante médicinale qui a traversé les siècles.
Utilisée traditionnellement en Asie du Sud-Est, elle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur la santé masculine, notamment sur la libido et l’énergie.
a) Son origine et son histoire.
La plante pousse principalement en Malaisie, en Indonésie et en Thaïlande.
Depuis des générations, les hommes locaux utilisent son extrait pour stimuler leur virilité et leur énergie.
Les récolteurs extraient les racines de l’arbre pour préparer diverses formes de médicaments traditionnels.
b) Ses principaux bienfaits.
- 1️⃣ Stimulation de la libido : Le Tongkat Ali est souvent utilisé comme aphrodisiaque naturel.
- 2️⃣ Augmentation de l’énergie : Il aide à réduire la fatigue et augmente la vitalité quotidienne.
- 3️⃣ Soutien hormonal : Cette plante joue un rôle dans la production naturelle de testostérone, ce qui peut être bénéfique pour les hommes vieillissants.
2) Le Tongkat Ali est-il disponible à Paris ?
a) État actuel de la législation.
Actuellement, le Tongkat Ali sous toutes ses formes reste interdit en France.
Cette interdiction fait suite à une décision de L’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA).
La question de la sécurité et des éventuels effets secondaires a conduit à cette réglementation stricte.
b) Pourquoi cette interdiction ?
L’EFSA a estimé qu’il manquait des preuves suffisantes sur la sécurité d’utilisation de la plante.
De plus, certaines préoccupations ont émergé concernant l’absence de contrôles de qualité standardisés et les risques potentiels pour la santé.
3) Alternatives au Tongkat Ali en France.
a) Plantes locales aux effets similaires.
- 1️⃣ Ginseng : Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise, il améliore l’énergie et la libido.
- 2️⃣ Maca : Originaire des Andes, cette plante est connue pour ses propriétés énergisantes et aphrodisiaques.
- 3️⃣ Tribulus terrestris : Reconnu pour ses effets bénéfiques sur la production de testostérone et la libido.
b) Compléments alimentaires disponibles.
En pharmacie et magasin bio français, on trouve divers compléments destinés à améliorer la vitalité et la libido.
Vérifiez toujours les étiquettes et privilégiez les marques avec des certifications reconnues pour garantir la qualité et la sécurité.
4) Où acheter le Tongkat Ali en voyage ?
a) Destinations asiatiques populaires.
Si vous avez prévu de voyager en Asie du Sud-Est, voici quelques suggestions pour trouver du Tongkat Ali :
- 1️⃣ Malaisie : Dans les marchés locaux et boutiques de médecine traditionnelle, principalement à Kuala Lumpur et Penang.
- 2️⃣ Indonésie : Jakarta possède plusieurs herboristeries où l’on peut acheter de la poudre ou des capsules de Tongkat Ali.
- 3️⃣ Thaïlande : Dirigez-vous vers Bangkok et Chiang Mai pour explorer les marchés spécialisés.
b) Conseils pratiques pour acheter à l’étranger.
Il est conseillé de se renseigner auprès des vendeurs sur l’origine des produits et de vérifier les normes locales de qualité.
Évitez les achats impulsifs dans la rue sans certificat de provenance fiable.
5) Utilisation responsable du Tongkat Ali.
a) Dosage recommandé.
Bien que les doses peuvent varier selon les besoins individuels, un dosage quotidien moyen de 200 à 300 mg est courant.
Consultez toujours un professionnel de santé avant toute utilisation pour adapter le dosage à vos particularités.
b) Interactions et précautions.
- 1️⃣ Interactions médicamenteuses : Informez votre médecin si vous prenez déjà d’autres traitements pour éviter toute interaction négative.
- 2️⃣ Effets secondaires : Des cas de nervosité et insomnie ont été signalés, surtout en cas de surdosage.
- 3️⃣ Durée d’utilisation : Limitez les cures continues à trois mois avec une pause d’un mois pour permettre au corps de se reposer.
6) Conclusion.
Le Tongkat Ali reste une plante médicinale recherchée pour ses multiples bienfaits, notamment pour les hommes de plus de 50 ans souhaitant augmenter leur vitalité et libido.
Malgré son interdiction actuelle en France, des alternatives naturelles existent localement, et il est possible de se procurer le Tongkat Ali lors de voyages en Asie du Sud-Est en respectant certaines précautions.
Toujours consulter un professionnel de santé avant d’entamer une nouvelle cure afin de garantir une utilisation sûre et adaptée à vos besoins spécifiques.